试吃果汁黑科技“冻干果汁”不用榨汁机让你快速喝上鲜榨果汁！-专业的问答平台

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金汤肥牛是一道传统的中式菜肴，以下是一种常见的做法： 所需材料： - 肥牛片：300克 - 生姜：适量 - 大葱：适量 - 蒜末：适量 - 料酒：适量 - 酱油：适量 - 白胡椒粉：适量 - 鸡精：适量 - 盐：适量 - 淀粉水：适量 - 鸡蛋清：适量 - 葱花：适量 步骤： 1. 将肥牛片切成约两寸见方的块状。 2. 将肥牛片放入碗中，加入适量的料酒、盐、酱油、葱姜末、蒜末、鸡精和白胡椒粉，搅拌均匀，腌制15分钟。 3. 在锅中加热适量的油，烧热后将腌制好的肥牛片倒入锅中煎至两面金黄色。 4. 倒入适量的热水，放入葱段、姜片等调料，煮开后转小火炖煮约20分钟。 5. 取一小碗，加入适量的淀粉水，搅匀后倒入锅中，迅速搅拌均匀至汤汁变浓稠。 6. 关火后加入蛋清，再次搅拌均匀，撒上葱花即可。 这样制作出的金汤肥牛色香味俱佳，肉质鲜嫩，汤汁浓郁，营养丰富。根据个人口味和喜好，还可以加入适量的蔬菜或其他调料进行调整。

2、将黑豆和玉米放入锅中，加入适量的水。， 全国护理质量促进联盟副主席、河南省宏力医院党委书记、副院长杨磊，河南省胸科医院门诊部副主任护师、国家二级心理咨询师李艳鑫，南阳市护理质控中心主任、南阳市中心医院护理部主任于桂青，河南省人文护理委员会委员主任护师、南阳市医院管理协会护理质量管理与评价专业委员会副主任委员李玉良等出席本次活动，全市市直医疗卫生单位、基层卫生院、民营医院等医疗机构护理代表等560余人参加会议。

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